Det tar under 20 minutter å lage denne smoothien. Oppskriften gir 20 porsjoner.
Ingredienser
20 skive frisk ananas
5 stk mango
1 l appelsinjuice
10 stk gulrot
60 stk isbiter
Fremgangsmåte
Skrell og skjær ananas, mango og gulrot i biter.
Ha appelsinjuicen i smoothiemaskin/blender først - deretter ananas, mango, gulrot og isbiter.
Kjør blandingen til du får en glatt smoothie.
Server smoothien med en gang.
Kilde: frukt.no