Det tar under 20 minutter å lage denne smoothien. Oppskriften gir fire porsjoner.
Ingredienser
4 skive frisk ananas
1 stk mango
2 dl appelsinjuice
2 stk gulrot
12 stk isbiter
Fremgangsmåte
Skrell og skjær ananas, mango og gulrot i biter.
Ha appelsinjuicen i smoothiemaskin/blender først - deretter ananas, mango, gulrot og isbiter.
Kjør blandingen til du får en glatt smoothie.
Server smoothien med en gang.
Kilde: frukt.no