Programmet starter med en hurtigtest av alkoholvaner, og de som ønsker det kan få oppfølging via internett over flere måneder. Oppfølgingsdelen av programmet støtter selvreguleringsprosesser hos personer som ønsker å kutte i alkoholforbruket sitt.
Et viktig element i programmet er å loggføre hvor mye som drikkes hver dag, og det å sette seg konkrete mål på forhånd for hvor mye man skal tillate seg å drikke. Programmet tilbyr ekstra hjelp til de som drikker over målene sine, slik at de letter kan hente seg inn igjen. I tillegg til den konkrete beskrivelsen av programmet, så er artikkelen også et bidrag i en pågående debatt.
Artikkelen argumenterer for at slike internettbaserte programmer må dokumenteres bedre i forskningslitteraturen.
Det er AKAN kompetansesenter som eier og distribuerer Balance i Norge. Balance kan prøves gratis hvis du går inn via deres web-side her:
https://program.changetech.no/ChangeTech5.html?Mode=Trial&P=L2X2Z8&C=4VV08F
Artikkelen er publisert i tidsskriftet JMIR Research Protocols og har tittelen: "Constructing a Theory- and Evidence-Based Treatment Rationale for Complex eHealth Interventions: Development of an Online Alcohol Intervention Using an Intervention Mapping Approach.”
Det er Håvar Brendryen, Ayna B. Johansen, Sverre Nesvåg, Gerjo Kok og Fanny Duckert som har skrevet artikkelen. Senere i år vil resultatene fra to randomisert kontrollerte studier som tester effekten av behandlingen som er beskrevet i artikkelen bli publisert i to separate artikler.
Da vil denne første artikkelen være til hjelp i tolkningen av evalueringsartiklene, og for dem som ønsker lage et bedre program senere.
Artikkelen kan leses i sin helhet her:
http://www.researchprotocols.org/2013/1/e6/