Studien hadde et RCT og multisenter design, ble gjennomført blant pasienter med 2 eller flere rusdiagnoser (polydrug use) i døgnbehandling i Norge.
Det var 38 deltagere, flest menn (84%), og treningsøktene varte 45 minutter (styrketrening eller fotball) som ble sammenlignet med kontrollaktivitet (å delta i en gruppeundervisning).
De positive effektene ble målt rett etter treningsøkten og varte opptil 4 timer etter treningen.
Det er kjent at økt mental helse-symptombyrde slik som mer angst, eller lav selvfølelse, kan føre til tilbakefall og rusmiddelinntak blant personer i rusbehandling.
Fysisk trening som integrert del av behandlingen og med det lavere symptombyrde kan bidra til bedre behandlingsresultater og lavere risiko for tilbakefall til rusmiddelbruk.
Behandlingssenter bør tilrettelegge for og oppmuntre alle personer i rusbehandling til å delta i fysisk aktivitet i tillegg til andre behandlingstilnærminger.