Følelse og situasjon
Konferansen åpnet med en magisk konsert ved Tami Braga og Robin Banerjee. Deretter holdt Christine Dunkley plenumssesjoner med ulike demonstrasjoner. Dunkley har skrevet flere artikler og bøker om dialektisk atferdsterapi (DBT). Hun er en erfaren DBT-lærer i Storbritannia. På konferansens første dag tok hun spesielt for seg følelsesregulering, som er ett av flere elementer i DBT.
– Dette handler om å øke eller senke intensiteten av en følelse slik at den passer til situasjonen. Vi mennesker har den evnen, men når man over lang tid har dyttet vekk følelsene sine, kan det føles som om en følelse bare har to nivåer: på og av. Dette kan være smertefullt, sa hun.
Gjennom mange eksempler, og også rollespill, viste hun tilhørerne hvordan de kan hjelpe pasienter til bedre å regulere egne følelser. Hun var tydelig på at slike prosesser kan ta tid.
– Men det er viktig at behandlere forteller pasientene sine at de kan lære å lese følelsene sine, og også gjøre noe med dem, sa Dunkley.
Bredt og variert program
Tirsdag 10. mai startet professor dr. med. Lars Mehlum med en plenumssesjon om utvikling på DBT-feltet i et internasjonalt perspektiv, og videre fortsatte dagen med et innlegg om brukertilfredshet i DBT med førsteamanuensis Anita Johanna Tørmoen og Ida Linnea Drotninghaug.
Psykolog Kristin Espenes fra R-BUP/Bufetat presenterte funn fra studier om emosjonsregulering blant ungdom i barnevernet og en implementeringsstudie av en institusjonstilpasset DBT-informert modell i barnevernsinstitusjoner, og psykolog Line Aasland fra OUS tematiserte frafall i DBT-behandling.
Konferansen ble avsluttet med at forsker og psykologspesialist Fredrik Walby la frem om behandling av ustabil personlighetsproblematikk i lys av nullvisjonen og at årets DBT-team ble kåret. Gratulerer til BUP Hamar!
Det var i tillegg seks parallellsesjoner om alt fra digitalisering av dagbokskort for ungdom, om arbeidet som pågår med videreutvikling av DBT, stille mindfulness retreat, om implementering av DBT og utfordringer med det, om erfaringer med DBT-PTSD og RO-DBT og en egen parallell om atferd.
På konferansen var det også stands og posterwalk med posterne: «Den norske oversettelsen av T-SIB (Treatment of Self-Injurious Behavior)», «Nasjonalt kartleggingssystem for selvmord i psykisk helsevern og tverrfaglig spesialisert rusbehandling» og «Norske DBT-teams tilbud under coronapandemiens første fase».
DBT-ferdighetene på film
- Se alle filmene om DBT-ferdigheter
- Se programmet i sin helhet
Neste DBT-konferanse finner sted om to år.